Bällis "mediterran"
fruchtige Tomaten, roter Paprika, Mozzarella und Oregano, südländisches Aroma; sojafrei
| Zutaten: |
| Gemüse* (roter Paprika*, Tomaten*, Zwiebeln*), Vollkornreis*, Semmelbrösel* (Weizenmehl*, Wasser, Salz, Hefe*), Mozzarella*°, Magerquark*°, Dinkelflockenmehl*, Sesam*, Kichererbsenmehl*, Meersalz, Olivenöl*, Gewürze*
Kann Spuren von Soja enthalten
° mikrobielles Lab |
| 100g enthalten durchschnittlich: |
| Brennwert
| 1085 kJ / 259 kcal
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| Eiweiß
| 6,7g
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| Kohlenhydrate
| 31,2g
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| Fett
| 11,9g
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| 1 BE | 38,5g |
Kalt oder warm verzehrbar.
Zubereitung: In der beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze ohne Fett beidseitig ca. 4-6 Min., im vorge-
heizten Backrohr bei 200°C ca. 10 Min. erwärmen.
Bestens geeignet zum Grillen und für die Mikrowelle mit Grillfunktion.
250g
