Bällis "provencal"

Kräuter der Provence verleihen den Bällis den feinen Geschmack; vegan

Zutaten:
Gemüse* (roter Paprika*, Tomaten*, Zwiebeln*), Vollkornreis*, Tofu* (Wasser, Sojabohnen*, Gerinnungsmittel: Nigari), Semmel-brösel* (Weizenmehl*, Wasser, Salz, Hefe*), Dinkelflockenmehl*, Sonnenblumenkerne*, Maismehl*, Meersalz, Tomatenmark*, Olivenöl*, Gewürze*, Kräuter*

100g enthalten durchschnittlich:
Brennwert 1063 kJ / 254 kcal
Eiweiß 7,0g
Kohlenhydrate 28,1g
Fett 12,6g
1 BE42,7g

Kalt oder warm verzehrbar. Zubereitung: In der beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze ohne Fett beidseitig ca. 4-6 Min., im vorge- heizten Backrohr bei 200°C ca. 10 Min. erwärmen. Bestens geeignet zum Grillen und für die Mikrowelle mit Grillfunktion.

250g